Wir lassen dich fliegen
Das virtuelle Trainingsgerät
ICAROS ist eines der ersten Virtual Reality Fitnessgeräten, welches Spiel und Training kombiniert.
Seit Kurzem haben wir den Hightech-Flieger im Studio und wollen dich damit in die Lüfte steigen lassen.
Das Gerät funktioniert rein mechanisch und man lenkt das virtuelle Fluggerät mit der Verlagerung des Körpergewichts. Während des Fluges ist der Rumpf sowie die Arme und Schultern durchgehend unter Spannung, was es zu einem effektivem Workout macht.
Eine kräftige Körpermitte ist das A und O für einen starken und leistungsfähigen Körper - teste jetzt diese neue Trainingsmethode exklusiv bei uns.
Effektives Training hat noch nie mehr Spaß gemacht - Flieg mit uns auf dem Icaros.
So hebst du ab
Wenn du zwischen 1,40 m und 2.00 m groß bist, kannst du bei uns fliegen: egal wie sportlich oder unsportlich du bist.
Erlebe dieses Ganzkörper- bzw. Coreworkout mit der VR Brille und entdecke eine Art des Trainings, die spielerisch vonstatten geht und Spaß macht.
Bei deiner ersten Flugstunde zeigt dir einer unserer Trainer im Einzelcoaching wie das Gerät funktioniert, ab dann kannst du eigenständig Flugstunden buchen.
Das Training mit dem ICAROS ist ein tolles Trainingstool um die Körpermitte, also Bauch und Rücken zu stärken. Die Sportuni Köln hat das Gerät dem wissenschaftlichen Check unterzogen und die Muskelaktivität verschiedener Probanden untersucht. Hier findest du einen Clip zur Studie.
Wir haben das Gerät ausgiebig getestet: auch wenn es kein ganzheitliches Trainingsprogramm ersetzt, bietet es eine super Möglichkeit um Koordination, Gleichgewicht und Rumpfstabilität zu entwickeln.
Überzeug dich davon, schreib uns und heb ab: